6周摆脱关系中的不安全感，教你如何与周围的世界好好相处

课件[21.22M]

KY辅导员课后答疑[1.35M]

课后答疑1-《6周摆脱关系中的不安全感》.pdf[344.63K]

课后答疑2-《6周摆脱关系中的不安全感》.pdf[257.65K]

课后答疑3-《6周摆脱关系中的不安全感》.pdf[190.41K]

课后答疑4-《6周摆脱关系中的不安全感》.pdf[317.23K]

课后答疑5-《6周摆脱关系中的不安全感》.pdf[267.59K]

话题讨论集锦[4.56M]

3.1童年时，家庭对你安全感的影响-自我介绍#成为更好的自己#.pdf[330.17K]

3.1童年时，家庭对你不安全感的影响-复习讨论#家庭中的不安#.pdf[654.58K]

3.1童年时，家庭对你不安全感的影响-预习讨论#我的不安全感#.pdf[581.43K]

3.2成年后，亲密关系对你的影响-复习讨论#不安全感的潜意识来源#.pdf[347.29K]

3.2成年后，亲密关系对你的影响-预习讨论-#亲密关系中的不安全感#.pdf[606.20K]

3.3如何培养安全依恋获得安全感-复习讨论#增强我的安全感#.pdf[354.41K]

3.3如何培养安全依恋获得安全感-预习讨论#安全的依恋关系#.pdf[406.98K]

3.4如何通过调节不安情绪获得安全感-复习讨论#我的情绪日记#.pdf[152.94K]

3.4如何通过调节不安情绪获得安全感-预习讨论#觉察我的不安情绪#.pdf[398.54K]

3.5如何通过沟通方式的改变掌握安全感-复习讨论#DESO法表达你的需要#.pdf[104.50K]

3.5如何通过沟通方式的改变掌握安全感-预习讨论#沟通中的不安#.pdf[385.76K]

3.6如何安全地面对这个不安的世界-预习讨论#外在的不安#.pdf[347.10K]

课程附件[265.92K]

3.2成年后，亲密关系对你的影响《AnxiouslyAttached》案例片段与分析.pdf[265.92K]

直播课件[15.06M]

3.1童年时，家庭对你安全感的影响-刘亮老师.pdf[5.96M]

3.2成年后亲密关系对你的影响-杨方峰老师.pdf[2.08M]

3.3如何培养安全依恋获得安全感-刘亮老师.pdf[1.24M]

3.4如何通过调节不安情绪获得安全感-徐燕茹老师.pdf[377.29K]

3.5如何通过沟通方式的改变掌握安全感-王怡蕊老师.pdf[1.08M]

3.6如何安全地面对这个不安的世界-清流老师.pdf[4.33M]

视频[2.84G]

1.童年时，家庭对你安全感的影响.mp4[662.33M]

2.成年后，亲密关系对你的影响.mp4[320.53M]

3.如何培养安全依恋获得安全感.mp4[418.50M]

4.如何通过调节不安情绪获得安全感.mp4[380.33M]

5.如何通过沟通方式的改变掌控安全感.mp4[631.18M]

6如何安全地面对这个不安的世界.mp4[494.99M]